I det yogapass - mjukypga - som jag brukar göra på morgnarna efter min hundpromenad - avslutar Malin Berghagen med att säga, att vi som önskar kan fortsätta med solhälsningen.

Jag har sökt efter olika övningar - och i förra veckan tog jag upp det med Linda i vår yogaklass. Till min stora glädje fick vi göra solhälsningen det här passet nu i veckan.

Så kom jag då hem och skulle praktisera. Bilderna vi fick var mindre tydliga - därför fortsatte jag ats söka på nätet och döm om min lycka då jag fann samma övning som vi hade fått lära oss. Här kommer den:

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ett års jubileum i 5d-portalen där jag har varit medlem under ett år.En bit in i klippet, cirka 54 minuter, delar jag mina erfarenheter. ...

Håkan Berggren beskriver om bl a programmering:

Från en elbolagskund: SMARTA ELMÄTARE, ETT KRAV FRÅN ENERGIMARKNADSINSPEKTIONEN OCH ETT TVÅNG FÖR ALLMÄNHETEN. Från och med en 1/1 2025, skall alla svenska hushåll vara försedda med de s k ”smarta elmätarna”. Detta är ett direktiv fr...