Direktlänk till inlägg 1 oktober 2013
I förra veckan skrev jag av och gav det här receptet till en kvinna.
Hon hade problem med förstoppning och enligt min yogalärare Linda som dessutom'
är ayurvedisk hälsorådgivare, skall ghee ha en positiv effekt på förstoppning.
Det här receptet har jag kopierat från Sanna Ehdins bok: " Sannas Matbok - för den självläkande människan.
Där kan man för övrigt läsa massosr av annat "matnyttigt" och då på många olika plan. Rekommenderar boken varmt, precis som andra böcker som hon har skrivit.
*Smät ett halv kilo ekologiskt smör.
* Höj sedan temperaturen till medelvärme och skumma av det skum som uppstår.
* Sänk värmen när smöret börjar koka och låt koka i 10 minuter för att få bort vattnet.
* Smöret är klarnat när allt vatten avdunstat och på botten finns de svagt gyllenbruna mjölkämnena (som skulle separeras bort). Det har nu en svagt nötaktig doft.
c
* Tag av från plattan och låt svalna. Häll upp i en glasburk med tättslutande lock. Ghee håller sig lång tid i kylskåp och kan även förvaras i rumstemperatur i flera veckor.
Lycka till!
https://www.facebook.com/zarah.oberg/videos/417161604300241 ...
https://www.youtube.com/watch?v=5-6_egibSZQ
https://rumble.com/v4i0i4f-march-8-2024.html?fbclid=IwAR1I3lOQdLzBbfnJeLbTIrjc6-8edPdAomsmlnPsgmgbipfLaeO2c82YJ2k ...
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&si=Jr7A6RvNEITsYlyo&v=On4XESAjQh4&feature=youtu.be&fbclid=IwAR2dZYqFGz9rJQyO98ri0q9ok97JMs-b_KV7rsZGx6hl1I4lbvSml4bAJK0 ...
https://www.youtube.com/watch?v=HZ6VYc75kpM&list=PLA_Q3mbrlIMjMfFsPeHCeVhbkMoUFKCzn ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 |
|||
21 | 22 |
23 |
24 | 25 | 26 |
27 | |||
28 |
29 | 30 |
31 |
||||||
|