På 80-talet groddade jag en hel del. Det var lite av en livsstil som vegetarian.
Jag införskaffade en groddapparat, var ganska leds på burkar som ramlade omkull osv.
Jag märkte dock att det ibland kunde kladda ihop sig när det gällde alfalafrön och jag fick kasta en hel del.

För en tid sedan fick jag tips av en väninna om tyg/nät som man kan använda till vanliga glasburkar för att sedan grodda i.

Det förefaller kanske som om jag har "snöat in" på disktrasor, ja det snöar faktiskt utomhus idag. 
Jag har ju publicerat en hel del disktrasor här på senare tid.

Nu tänker jag på en vanligt kökstrasa, de man kan köpa på rulle i en kartong.
De är tillräckligt tunna och har hål som släpper igenom vattnet när man skall skölja fröna eller bönorna.

Igår tog jag fram mungbönor och alfalfafrön och la för blötlättning. Nu har jag slagit bort vattnet, för övring perfekt som blomgödning, och nu kommer de att ha en plats på diststället där vattnet kan rinna av.

Lite nostalgi allt med groddar på middagsbordet......?

   

För mer än två år sedan, läste jag om chagans hälsosamma effekter och dess sällsynthet.
Chagan växer endast på träd som har blivit skadade, frost, och tar då sedan näringen som trädet skall ha, lövträd - björk, och trädet dör efter ett antal år. Ut har då växt en ticka som benämns chaga och är det ryska namnet för svamp, och i och med att det spränger sig ut ur trädets stam, näverna spricker - har den fått det svenska namnet sprängticka.
Felaktigt kan den även benämnas björkticka, men det är något helt annat och inte ätbart.

I september för drygt två år sedan, stötte jag själv på det första exemplaret som jag sedan bad markägaren om att få skörda. Det tog sedan flera månader innan jag hittade ett anant exemplar trots idogt sökande och även vid ett tillfälle, nedsågning av en vril, som med snö och vått tillstånd kan förväxlas med chaga. Med snö innanför kläderna lyckades jag och min vän Mona så såga ner den, och döm om vår förvåning då det var trä rakt igenom. Detta ett misstag som aldrig görs igen.

Då jag och fler med mej i min närhet, upplever goda effeker av dryck tillredd av chagan, har jag börjat se mej om efter den och det är mycket svårt då den växet en på flera tusen.

För 1½ år sedan, började jag sälja hantverk på marknader och då fick chagan följa med. Det blev efterfrågan och jag har fortsatt att skörda där en har funnits, delat i knölar i cirka 2 cm och sedan torkat varsamt i torkapparat på 30-40 grader innan den har samlats upp i papperspåsar för att det skall komma in luft. 
Chagan är fuktig på insidan vilket gör att man omgående skall tillreda den så att det inte börjar att mögla.

En kvinna som säljer chaga, nämnde vid tillfälle: "Du skall inte sälja chaga på marknader, du skall sälja den till personer som vet vad du har!"
Jag har en pedagogisk bakgrund och erfarenhet av föredrag, och därför säljer jag nu chagan tillsammans med ett kort föredrag för att påvisa dess effekter, men säger också att jag säljer den billigt för att ge tillgång till dem med förlorad hälsa och därmed ofta "förlorad" inkomst. Jag säljer därför 50 gr  till priset av 100 kronor.

Många grips av det fantastiska som jag berättar och handlar medan andra tar till sig kunskapen och går på egen chagajakt!
Att jaga chaga är möjligt för var och en, men när jag vid tillfälle fick höra att två damer, som tydigen känner varandra, hade hittat var sitt exemplar och tagit ned dem. När jag sedan fick svaret på frågan: 
- Vad har du gjort med den?
- Ingenting!!!!, blev jag helt bestört!!!!
Det betyder att två stora chaga-knölar kan ha blivit förstörda utan att någon har tagit hand om den och låtit andra ta del av dess läkande effekt.
Jag upplever det som "skövling"!!!!

När man tar ner en chaga kommer det inte ut någon ny. Jag har också hört, att anledningen till att man inte gör medicin på den, är att den finns i så liten utsträckning att den inte kommer att täcka behovet.

Jag har nu börjat säga till mina kunder och de som tänker "jaga chaga", skall MÖTA CHAGAN MED RESPEKT!
Den har ett stort näringsinnehåll som kan hjälpa många med deras hälsa och det växer inte ut någon ny när man har skördat från ett döende träd. 

Jag säger då till dem jag möter:
- Hittar du en chaga så måste du dela med dej! Dela till dina vänner eller till personer som har drabbats av ohälsa.
Bor du i min närhet, kan jag ta ner den, så får du färdigtorkad och färdigpackad av mej, en påse räcker sannolikt till två månader om du gör ett avkok varje dag. Jag kan tillreda den, dela den med personer som lider av ohälsa, eller sälja den billigt så att andra får tillgång till den. Att själv ta ner en chaga som i blött tillstånd väger 2-3 kilo ger en användning som är längre än man kan klara av på egen hand. Jag tänker också att dess effekt avtar med tiden, och därmed är det bättre att den kommer i omlopp än förstörs hemma i någons gömma.

Jag har under senare tid, sett så många som mår gott av chagan och efterfrågar mer.
Sömnproblem som har försvunnit, mage som blivit regelbunden, dämpad oro och stress, nervsystem som lugnar ner sig, blodsocker och blodfetter som har sjunkit, mindre värk, försvunna njurproblem etc.
Jag känner därför att jag vill fortsätta med att kunna bistå med en enkel ört som kan användas obehindrat och sälja den till det pris som de flesta kan överkomma. Dessutom har jag skänkt bort väldigt många påsar till personer som har det svårt och är svårt sjuka.

Jag väljer att skriva de här raderna, då jag själv har så svårt med skövling av olika slag, och upplever det därför viktigt att alla som ser en chaga, noga tänker sig för innan den skördas så att den inte förstörs av att ligga hemma hos någon och ingen får ta del av den.

Det blev dagens sanning och dagens "rutet" från mej! :)

 

Efter att ha förlorat två svarta, fyrbenta livskamreter oförberett och ganska oförklarligt, under loppet av två år, flyttade så Amber hem till oss.
Hon var då 8 veckor gammal och helt bedårande. Hennes namn har med  hennes färg att göra - bärnsten, och visst har hon den färgen nu speciellt på öronen och svansen.

Hon är en trogen och jättetrevlig livskamrat som berikar livet för mej och min familj.
En badande labrador har hon nu också blivit, viket är mindre ovanligt.

   

Att det dessutom finns en doft med samma namn - Amber - är för många välbekant.
Vid sommarens Urkultsfestival sprang jag på doften i ett av marknadstälten som fanns utanför festivalområdet.
Tältet doftade av allehanda indiska dofter och drog mej till sej som en magnet.
Därinne fann jag så den - doftoljan med doften Amber. Helt omöjlig att låta bli attt införskaffa.

   
Doftoljan har nu flyttat in i mitt sovrum för att sprida väldoft och har fått sin plats på en liten duk med livets blomma, en av världens mest kraftfulla cymbolen.

Jag införkaffade två och den bruna har nu sin plats under tillbingaren med vatten som har tagit sin väg genom ett kolfilter i en kanna samt laddats med magnetfält från vattenpinnen som ständigt har sin plats i tillbringaren.
Den kommer från Energetix och är laddad med 2000 gauss och skall därmed överensstämma med jordens magnetfält.
Nu står även tillbringaren på en liten duk med livetsblomma på.

Jag hoppas därmed att jag har tagit bort det negativa ur vattnet, tungmetaller och annat och istället laddat med et jagö har tillgång till. Vattnet smakar jättebra och jag hör ofta att katterna är där och dricker istälelt för på golvet i hundskålen och får nu lägga ett lock på för att inte de skall vara där och dricka. Ibland häller jag upp litegrann i en skål bredvid så att de får att dricka och försöker även fylla hundskålen i den mån jag kan.

I Urkulsståndet fann jag även en stor och vacker bergskristallspets som nu är renad med havssalt och har fått ladda i sol- och månsken under drygt två veckor.

Nu har den fått sin plats på sovrummets lilla rottningbort tillsammans med doftoljan och livets blomma.
Det doftar därför nu inte enbart hunden Amber i mitt sovrum utan även av doftoljan som jag tycker så mycet om och energin från kristallen hoppas jag skall komma mej väl till dej.

Igår surfade jag runt lite bland hälsosidorna och fann detta recept på en oljeblandning som skall vara bra mot såväl fätingar som mot myggor.

Man skall ta 1 dl mandelolja eller jojobaolja och sedan tillsätta 5-10 droppar med eterisk olja av citrongräs. Därefter skall man smörja in hela kroppen med blandningen. Därefter är det bara att iaktta hur både fästingar och myggor flur i panik.

Idag gjorde jag ett besök hos Karin på Life och införkaffade såväl mandelolja som citrongräsolja.

Jag har aldrig testat citrongräsolja tidigare men blev genast förtjust i dess doft.

Citrongräsoljan har dessutom andra positiva egenskaper  och då  många av de problem som den kan vara bra för finns hos mej så fanns ingen anledning till tvekan.

Här kommer tipsen haglande:

Eteriks olja av citrongräs är valigt förekommande i massageoljor för muskelmassage då den ökar cirkulationen och genomblödningen ochhar en lindrande effekt på trötta och ömma muskler. Skön att använda vid träningsvärk eller efter en dag med fysiskt arbete.
I kväll har jag kört ett maratonlopp med gräsklipparen igen. Milda makte rsom det växer och med lite gammalt från förra veckan var det med nöd och näppe gräsklipparen orkade igenom.
Träningsvärk i morrn.....? Ja med alla sannolikhet. Kanske det då är läge att testa mandeloljan tillsammans med citrongräsoljan.

Oljan kan också användas så här:

Citrongräs är avstressande och upplyftadne för humöret och den avslappnande effekten kan användas för att lindra spänninghuvudvärk. Ett annat användningsområde är är fotbad.Effekten av at tlindra spänninga rohc trötta muskelr kommer hela kroppen tillgodo via fötterna  och det är dessutom effektiv mot fotsvamp och har en svetthämmande och deodorant effekt.

...som sagt: Jag gillar doften och användningsområdena är många.........  

Jag har tidigare publicerat ett recept på en naturlig deodorant. Nu kommer ett till.

Deodoranter med aluminium täpper som bekant till porerna för att tråkig lukt skall stanna kvar.
De onaturliga dofterna gör att även dålig lukt inte skall dominera.

Det här receptet har cirkulerat på Facebook och blir sannolikt för mej att göra en stöpa idag.
Receptet finns annars på levalivet.nu

Den skall enligt uppgift även fungera på dem som svettas mycket.

Ingredienser:

1 msk bikarbonat

1 toppad matsked stärkelse (Maizena eller potatismjöl)
1 msk kokosolja

5 droppar eterisk olja

Blanda ingredienserna och förvara i en glasburk med lock. Låt stå i rumstemperatur dock ej i direkt solljus.
Tag en klick och smörj i armhålan. Deodoranten skall vara dryg och räcka länge.

Det här kommer att bli spännande!"

Själv har jag använt Rosenseriens aluminiumfria deodorant under cirka 14 år och har varit väldigt nöjd med den. Dryg är den också. Nu såg jag dock att Life inte hade någon inne och tänker därför testa med något annat.

Tjoho!!! Gillar det jag kan använda ur skafferiet!   

Det här inlägget är väl egentligen inte ett  hälsotips och därför hamnade det även under allmänt, men då jag tidigare har omnämnt den mirakulösa kokosoljan har det hamnat under Hälsotips och därför fortsätter jag även där.
Den kokosolja som jag menar är den som du köper i hälsokosthandeln eller i välsorterade butiker - den ekologiska!

Kokosoljan har sin plats i mitt chaga-te på morgonen tillsammans med rå kakao och den kryddning som jag har i tekokaren; ingefära. kanel, kardemumma, stjäranis.....osv.

Så snart jag tar fram burken kommer Amber smygande. Hon har nu lärt sig att hon också skall ha sin beskärda dagsranson av 1 tsk. Hom slickar dig om munnen redan innan hon har fått sin mängd ihopklämd i en boll.
Hon sväljer snabbt och slickar sig ordentigt om munnen.

Att lösa upp maskare med kokosoljan har jag sannolikt redan nämnt. Jag torkar därefter bort överflödet och tvättar sedan med olivtvå. Smörjer därefter in hela ansikten innan sänggående.

Igår kväll kom min son hem......väldans oljig om händerna efter att ha bytt motor i en skoter!
Hön började först med den flytande tvålen i badrummet, därefter diskmedlet men fortfarande väldigt mycket kvar.
Han fick då 1 tsk som han gnuggade in.....och oj, vad det släppte. Viktigt dock att inte tvätta av och spola ner i avloppet då det stelnar dä det blir kallt. Torka därför först bort med papper eller annat innan man övergår till att avslutningsvis tvätta med tvål.
Jag tror nog att tvätta med kokosolja också återger den fukt och det fett som huden på händerna behöver efter att ha varit dränkta med motorolja.

Det verkar inte finnas några hinder för hur man kan använda den mirakulösa kokosoljan?

Visste du att fluor är giftigare än kvicksilver?

Den här informationen har kommit till mej de senaste åren......men min egen kropp har vetat det långt mycket tidigare, redan som barn.

Jag kommer mycket väl ihåg flaskorna med fluorsköljning som vi elever hjälpte till att dela ut. Det var en behållare/mätare i flaskans hals och genom att trycka på flaskan samlades fluoren i behållaren och man fick ett mått för hur mycket fluorsköljning som skulle hällas över i en mugg.
Bara av att känna lukten som kom ur flaskan gjorde mej illamående. Det här var när jag gick i mellanstadiet och det var 70-tal.
På högstadiet i Bollstabruk var vi betydligt fler elever och precis som på Ådalsskolans gymnasieum, kom fluortanten en ggn i veckan. 
Jag kommer väl ihåg hur ont jag hade i magen varje dag efter att vi hade sköljt fluor och började tillse att jag endast höll fluoret längst fram i munnen, vid framtänderna, för att slippa att ngt skulle slinka ner i min hals.
Jag kommer också ihåg den stackars fluortantens bemötande av eleverna som många gånger mötte henne med ett negativt sätt - buade. Ingen tog fasta på elevernas negativa uppträdanden som egentligen kanske var ett uttryck för att de kände att detta var mindre bra?

Fluortandkräm - ja, så var det! Inget annat alternativ fanns och vi var indoktrinerade att tro att fluoren stärkte emaljen. Nu har jag läst mej till att fluoren har motsatt effekt och dessutom är giftigare än kvicksilver.
Jag har fått höra att fluor användes i koncentrationslägren för att få fångarna mera avtrubbade!!!
Milda makter och just detta gift har använts och används frekvent i våra munnar!!!

Jag har sedan några år tillbaka använt fluorfri tandkräm som jag köper på Life. Om jag av misstag har tagit fel känns det väl i min munhåla.

Vad gör jag då om min tandkräm har tagit slut?
Salt går ju bra och det har man använt förr i tiden.
Något annat som också går bra är bikarbonat som jag doppar tandborsten i. Löddrar förstås inget men känns  bra.

Ännu ett tips har jag fått i en Facebookgrupp och testat:
Det är en blandning av MSM, kolloidalt silver och kokosolja.

1 msk kokosolja

1 tsk MSM ( pulver, mortla lite för att få mer finfördelat, slipar hårt)
1 tsk kolloidalt silver.

Blanda och ta på tandborsten. Otroligt hur rent och fräscht det känns! När man drar på fingret på tanden gnisslar det ungefärs om frigolit på fönsterrutan - blankt och fint dessutom!

Den här blandningen skall dessutom kunna reparera mindre hål och nu testar jag, då jag har ett mindre hål mellan två tänder där det är svårt att komma åt. Jag tar den här blandningen på en liten borste, en som ser ut som en flaskborste och för mellan tänderna som sitter lite glest och det lätt fastnar skräp emellan.

Istället för att skölja tänderna  med gifigt tar jag emellanåt åt kolloidalt silver och sköljer munnen med.

Jag gillar som vanligt att kunna använda sånt som finns i mitt skafferi!

MSM. kolloidalt silver och ekologisk kokosolja finns att införskaffa i hälsokosthandeln för den som är ny.

Lycka til!   

Två dar efter varandra fick jag tips om hur man kan använda kokosolja till annat än matlagning och till smootihes som jag själv använder dem.
Tipsen är så fantastiska och enkla att jag väljer att dela hela infot här utan att skriva om det:

KOKOSOLJA

(Elisabeth Söderström)

Dr Mary Newports revolutionerande upptäckt om Alzheimers sjukdom och kokosfett
Många av oss har hört att kokosfett är ett nyttigt fett, utan att riktigt
förstå varför det skulle vara nyttigt. Detta speciella fett har många goda
hälsoeffekter. Här handlar det specifikt om effekterna vid demens.

Det började med att jag läste om makarna Steve och Mary Newport från Florida. Steve drabbades kring 2003 av de första symtomen på Alzheimers sjukdom (AD). Han sjönk långsamt in i glömska, förvirring och depression. Mary, som är läkare, visste att den skolmedicinska behandling som fanns var utomordentligt effektlös. Det finns ett antal läkemedel i klassen kolinesterashämmare, som kan ge en kortvarig inbromsning i utförsbacken men inte mycket mer. Mary Newport började därför att söka i den vetenskapliga litteraturen. År 2008 fann hon plötsligt en liten oansenlig studie med läkemedelssubstansen AC-1202. Namnet på läkemedletvar Ketasyn och låg i tidig prövningsfas.

Studien hade gett bra resultat på en liten grupp dementa personer. Hon hittade patentansökningen på 75 sidor i en patentdatabas. I dokumentet stod att den verksamma substansen i läkemedelskandidaten Ketasyn var MCT-olja. MCT står för Medium Chain Triglycerides – mellanlånga kedjor av triglycerider. Behandlingsdosen var ett dagligt intag av 20 gram, motsvarande ungefär fyra teskedar. På ett ställe i det 75 sidor långa dokumentet hittade hon den absolut viktigaste meningen. Där stod att ”MCT-olja är ett derivat från kokosolja eller palmkärneolja”. Detta var en fullkomlig nyhet för Mary Newport. Hon lärde sig att kokosolja innehåller ungefär 60 procent mellanlånga mättade fettsyrekedjor samt ett antal andra fettsyror av olika längd. Hon upptäckte också att kokosolja kunde köpas i närmaste snabbköpsbutik, vilket hon inte haft en aning om tidigare. I samma veva var Steve kallad till ett första minnestest för eventuell medverkan i en klinisk studie. Han kom endast upp i värdet 14 på minnestestet, vilket var för lågt för att han skulle kunna inkluderas i studien. På hemväg stannade de till vid en hälsokostbutik och inhandlade en burk 100-procentig virgin kokosnötsolja. Det var viktigt att oljan skulle vara ohydrogeniserad, eftersom den då innehåller skadliga transfetter.

Morgonen därpå tog Steve sina första två rejäla matskedar kokosolja. Senare på dagen skulle de infinna sig för ett andra minnestest och då hade Steves värde på minnestestet helt plötsligt ökat till 18, endast fyra och en halv timme efter det första intaget av kokosoljan! Två dagar senare skingrades den demensdimma som Steve vandrat i under fyra års tid. Han började minnas saker, kunde börja samtala med sin hustru och återfick sitt goda humör. Han kommer aldrig att bli helt bra, men kan fungera i sociala sammanhang igen.

Den enkla förklaringen Nu uppstår frågan vad det är i kokosfettet som kan påverka hjärnans funktion. Enkelt uttryckt har detta kokosfett en speciell egenskap. När det kommer till levern så omvandlas det snabbt till ketonkroppar och förs ut i blodet. Ketonkroppar anses vara ett slags reservbränsle som kroppen tillverkar när den utsätts för svält. Så står det i läroböckerna, men är inte sant. Nu vet vi att kokosfett ger en ökad mängd ketonkroppar i blodet. Då uppstår nästa fråga – vad har detta med Alzheimers sjukdom att göra? En teori som har lanserats under senare år är att AD bland annat kan vara en följd av att hjärnans nervceller – neuronerna – utvecklar insulinresistens. Här anses transfettsyror, konstgjort margarin och ett stort intag av snabba kolhydrater spela en roll för sjukdomsförloppet. På vissa håll har man börjat kalla AD för diabetes typ 3. När hjärnans neuroner, på grund av att de blivit insulinresistenta, inte kan ta in glukos i cellerna, förtvinar de och dör. Processen pågår under många år innan personenfår de första AD-symtomen. Det är här ketonkropparna kommer in i bilden. Dessa kan nämligen ersätta glukos som energivare för neuronerna och få dessa att väckas till liv igen samt få de kvarvarande hjärncellerna att fungera bättre.

Ketoner är ett alldeles utmärkt bränsle, och helt ofarligt om man inte är typ 1 diabetiker. Faktum är att vår hjärna tycker att ketonkroppar är en utmärkt energigivare. Intressant är att i Sydostasien, där kokosfett är stapelvara och används i matlagningen, är förekomsten av neurologiska degenerativa sjukdomar extremt liten. Förekomsten av hjärt- och kärlsjukdom är också låg och många tror att kokosfettet är den viktigaste orsaken. Vissa forskare anser att kokosolja kan bli en hjälp även vid Parkinson, MS, ALS, ja, i alla sjukdomar där glukostransporten i cellerna är inblandad. Jag har själv haft en orörd burk kokosolja i kylen ett helt år. Nu börjar jag varje dag med två matskedar.

Räkna bort läkemedelsindustrin! Varje år insjuknar 20–25 000 svenskar i någon form av demenssjukdom. Vårdkostnaderna är redan idag enorma. Demens kostar ungefär dubbelt så mycket som cancer, tre gånger så mycket som hjärtsjukdomar och fyra gånger så mycket som stroke. Vi ska inte räkna med någon hjälp från läkemedelsindustrin. De söker lösningen i patenterbara molekyler. Man söker stora vinster i första hand – inte efter botemedel. De läkare i mitt nätverk som forskar på hjärnan och omega 3-fettsyror, kände inte till det jag ovan beskrivit. Men jag väckte ett intresse hos dem. Det är omöjligt att återge allt som finns att läsa om detta. Bästa sättet att ta reda på mer är att gå in på Mary Newports hemsida: www.coconutketones.com. Där finns länkar till forskning och där finns hela den historia jag av utrymmesskäl endast kunna återge delar av. Där hittar du också en rysligt spännande intervju med Mary och Steve Newport.
Bo Zackrisson 2000-Talets Vetenskap 3/2010

Coconut Oil and Ketones

Dietary intervention for neurodegenerative diseases that involve decreased glucose uptake into cells. Medium chain triglycerides are metabolized by liver to ketone bodies which provide an alternative fuel to glucose for insulin resistant cells.

coconutketones.com

(Ann-Kathrine Backman)

Så genom att använda KS, MSM och kokosolja klarar vi av mycket angående vår hälsa. Jag hoppas att ingen tar illa vid sig för det. Kokosoljan har länge varit nedvärderad och varit förlorad i vår moderna medicin i årtionden. Det var pga att studier påvisade att kokosolja och allt mättat fett var de främsta orsakerna till hjärt- och kärlsjukdomar och att de pga det höjde det onda kolesterolet i blodet. Tillrättalagda vetenskapliga undersökningar användes för att övertyga allmänheten om hur ohälsosamma mättade fetter är. På den naturliga kokosoljan gjordes inga tester, utan endast på härdat fett. Kolesterolnivån höjs faktiskt av alla härdade oljor oavsett om de är mättade eller omättade. Det är transfettsyrorna som är det stora hälsoproblemet. (Tilläggas kan att det var en läkare som opererat hjärt- och kärlsjuka i flera tiotals år, som nyligen berättade om att det är inte kolesterol som orsakar hjärt- och kärlsjukdomar utan att det är inflammationer i ådrorna som gör det.)
Kokosoljan består av 92 % mättade fettsyror och är en meddellång fettsyra (MCFA). Syror som ingår är bl.a Kaprylsyra 8 %, myristinsyra 17 %, palmetinsyra 7 %, laurinsyra 50 %, kaprinsyra 6%. Oljan innehåller även fleromättat fett i form av linolensyra 2 %. Inga transfettsyror finns i kokosoljan. De många hälsoegenskaperna som kokosoljan har finner vi i laurinsyran som omvandlas till momolaurin i tarmen och skyddar mot virus och bakterieangrepp såsom herpes simplex, cytomegalovirus, influensa, mässling, streptokocker, stafylokocker och literia. Genom att upplösa mikrobers fettmembran, så har dessutom monolaurin kraft att inaktivera mikrober. Kaprylsyran som finns i kokosoljan har också enligt flera forskningar visat sig motverka svamp såsom candida och döda parasiter i magtarmkanalen. De medellånga fettsyrorna som finns i kokosoljan erbjuder en snabb energi och främjar kroppens självläkande förmåga. Det är viktigt för t.ex människor som använder alla kroppens resurser för att besegra allvarliga sjukdomar. Tack vare att de medellånga fettsyrorna byts ner omgående av salivens enzymer och magsafter, så avlastar det bukspottkörteln, vilket är av stor betydelse för människor som lider av matsmältnings- och ämnesomsättningsproblem. Vilket också är till stor fördel för de människor som har problem med att smälta fettlösliga vitaminer. Medellånga fettsyror har betydelse även för människor som lider av Chrons sjukdom (kronisk tarminflammation), pankreatit (fettförbränningsstörning mm), brist på kylmikroner en störning i fettransporten. De har också en förmåga att döda bakterier som orsakar lunginflammation, urinvägsinfektion och hjärnhinneinflammation. Till motsats till raffinerade soja- och majsoljor, så använder kroppen kokosoljan för att producera energi istället för att lagra den som kroppsfett. Medellånga fettsyror gör att ämnesomsättningen påskyndas och ökar, genom att förbränna fler kalorier, vilket resulterar i viktminskning. Inuti varje kroppscell finns mitokondrier som är cellens kraftverk. MCFA är unika, genom att de lätt kan tränga igenom de båda cellmembranen utan behov av enzymer och kan därmed förse cellen snabbt med energi och öka ämnesomsättningen på så sätt.
Andra fördelar som kokosoljan har tack vare de medellånga fettsyrorna är att den sänker det onda kolesterolet (LDL) genom att höja det goda. Kokosolja kan också minska risken för åderförkalkning. En kombination av kokosolja och fiskolja kan sänka nivån av inflammatoriska TNF-alfa, vilken har stor orsak vid uppkomsten av ledgångsreumatism, men också demens. Oljekombinationen kan även sänka en inflammatorisk markör, Interleukin-6, som produceras i stora mängder i fettvävnaden och gör den insulinresistent, en stark bidragande orsak till uppkomsten av typ II diabetes. Kokosolja kan också bidra till en lätt ökning av blodtrycket och kroppstemperaturen tack vare den ökade ämnesomsättningen av kokosoljan. Vilket gör att energin ökar och man får lättare att ta sig till och göra olika uppgifter. En terapeutisk dos som är lämplig att inta är 3-4 msk/dag, detta tillgodoser också en tillräcklig tillförsel av laurinsyra som är viktig för att bygga upp immunsystemet. Kokosolja har också användas vid eksem, psoriasis, som massageolja, rynkbildning och åldersfläckar.

Fler användningsområden:

Solskydd
Smör
Stekning – tål temperaturer upp till 198 grader
Deodorant

Glidmedel