När jag idag gick ut på Facebook fann jag på flera av mina vänners loggar länkar till information om förhållandet mellan kost och hälsa, meditation för hjärnan samt information som belyser sanningen om kosttillskottens påverkan av hälsan.

Den första länken handlar om kostens påverkan på barns intelligens.

Det här har även jag och Åsa påtalat i vår kamp för att tillse att barnen i kommunen får kost fri från kemikalier, kost med naturligt fett samt att maten tillagas på plats. Läs mera under kategorin "smörupproret"!

http://www.zarahssida.se/

Nästa länk handlar om meditation och dess läknade verkan. Hur området Hippocampus i hjärnan aktivteras vid meditation. Lyssna på länken från TV4 - morgon där professorn, och författaren Åsa Nilsonne utvecklar ämnet.

Känns skönt för mig att veta att mina meditationsövningar nu bevisligen påverkar min hjärna på ett positivt sätt.

http://www.tv4play.se/nyheter_och_debatt/nyhetsmorgon?title=meditation_kan_reparera_en_utbrand_hjarna&videoid=1219025

Den sista länken fann jag på Sanna Ehdins logg och belyser hur massmedia och då förstås genom läkemedelsindustrin - desinformerar gm att t ex säga att antioxidanter har en negataiv påverkan på cancer.

Läs Sanna Ehdins inlägg och lägg till forskning som säger tvärtemot vad svensk massmedia försöker förmedla.

För min del äter jag stora doser antioxidanter och kosttilkskott.

Citat från Sanna Ehdin:

"Apropå artiklar som valsar runt i tidningarna, senast Expressen att det är farligt med antioxidanter och multivitamintillskott (ger bröstcancer?!?) kan ni lugnt äta dessa tillskott – det är bara ett led i läkmedelsindustrins kampanj för att förstöra denna lukrativa alternativa marknad – så att de kan ta över den… Här är svar på tal och sprid gärna:"

I helgen mötte jag en ny "syster" i Sofia Harjunen.

Sofia Harjunen är Reconnective healer och utför Reconnection.

Reconnective healing är en ny healingform med mera omfattande spektrum av healing än tidigare. En expanderande form av energihealing.

Reconnective helaling har grundats av dr Eric Pearl.

Efter tre Reconnectivebehandlingar kan du sedan göra en Reconnection som görs en gång i livet. Där återupprättas den förbindelse som har funnits mellan din kropps meridianer och jordens och universums meridianer.

Nu i helgen har jag träffat Sofia och fått min Reconnection. Besök gärna Sofias hemsida för ytterliger information.

www.arcdevie.se

Det här har för mig varit en omtumlande resa. En resa i mig själv och min kropp och ännu har inte min kropp riktigt förstått vad som har hänt - känns det som.

Känner mig lugn och till freds och ser på livet med tillförsikt.

När man besöker sin vårdcentral pga sjukdom t ex utmattning och inga fynd på fysisk åkomma finns, brukar det osökt ges förslag på antidepressiva medel, s k ”lyckopiller”.

Antidepressiva medel är serotoninupptagningshämmande, vilket gör att kroppen så småningom slutar producera naturligt serotonin själv. Man blir beroende. Serotoninet påverkar i sin tur produktionen av sömnhormonet; melatonin. Vilket i förlängningen kan leda till sömnproblem.

Igår ställde jag frågan om naturligt serotonin på Sanna Ehdins logg på Facebook.

Här nedan kommer svaren.

Besök gärna bloggarna: http://www.metrobloggen.se/mayahel

                                       http://blogg.passagen.se/sannaehdin/

Gunnel Saric Man kan höja sin serotoninnivå på naturligt sätt, genom kost, meditation, andnings- och yogaövningar.
Jag skrev lite om det i min blogg idag. http://www.metrobloggen.se/jsp/public/permalink.jsp?article=19.16062958

Sanna Ehdin Det är inte bara serotonin utan fler komponenter, bl a dra ner på alla snabba kolhydrater som ger rejäl hormonobalans i kroppen – speciellt för oss kvinnor! Samt äta mer bra, naturligt fett inkl fiskolja/fet fisk. Kolla info om utmattade binjurarna på min blogg!

Sanna Ehdin Bl a här http://blogg.passagen.se/sannaehdin/entry/stärk_sköldkörteln oftast finner ni info om ni letar på min blogg o hemsida - jag hinner liksom inte svara på allas frågor… Därför har jag info där!

Vad kan sjukvården göra?

Sanna Ehdin Tja, de kan ju börja först med att kolla omega 6/3-kvoten, B-vitamin statusen och överväxt av patogena bakterier/svamp i tarmen… där har vi stor orsak till emotionella o hormonella obalanser. Anti-depressiva medel löser inga problem, de täcker över symtomen…

Ovanstående information är ytterst värdefull om man vill slippa påverkan av kemiska preparat i sin kropp.

Som tidigare nämnt har jag en del insändare dokumenterade som nu får möljighet att "vädras" ytterligare här på bloggen.

Den här handlar om hur "fettskräcken" kom till och hur Livsmedelsverket i samverkan med näringslivet/industrin gör allt för att hålla den vid liv.

Förutom denna bakgrund benämns det seminarium som "smörupproret" anordnade i samarbete med C i vår.

Och där kända forskare inom området anslöt till oss, gratis, för att bistå oss!:

”Jag tror att många läsare har haft svårt att begripa hur man har lyckats övertyga en hel värld om kolesterolets och det mättade fettets farlighet – trots total brist på vetenskapligt stöd.”

Med dessa order inleder forskaren och docenten Uffe Ravskov sin bok. ”Hur kolesterolmyten hålls vid liv.”

Ravnskov, internationellt känd oberoende forskare, föredrog i maj i Ådalsskolans aula tillsammans med forskaren och musiklektorn Gunnar Lindgren.

Ravnskov redovisade resultatet av många års studier, som han tillsammans med andra forskare har bedrivit, gällande SLV:s 72 studier, och där kommit fram att man med bästa vilja kan göra nedslag i två av dem. De 1000-tals studier som f d enhetschef Annicka Sohlström, vid SLV, hänvisade till i Fullmäktige den 26/4, finns inte.

Ravnskov avslöjade vem som ligger bakom fetthysterin i världen, nämligen amerikanen Ancel Keys, som 1953 publicerade en studie där han påstod att hjärtinfarkt berodde på för mycket fett i maten. Han var väldig övertygande. I hans studie ryms endast en diagnos, och de som var diagnosticerade för hjärtinfarkt i dödsbevisen, hade nästan hälften dött av annat.

Allvarligaste felet i studien var att han hade exkluderat alla data som inte överensstämde med hans egen hypotes. Trots dessa brister används Keys rapport fortfarande av många experter som argument mot att äta fett.

Gunnar Lindgren förevisade SLV.s  egen beskrivning av margarinframställningen (dnr1:287/00). Där framgår även vilka olika kemikalier som ingår i margarinframställningen.

Han avslöjade, på ett underhållande sätt, tillvägagångssättet för att få bekräftat att Carlshamn använder aceton i framställningen, vilket deras chef nekade till, men bekräftades av brandchefen på orten.

Föredragshållarna, som hade rest från Lund och Göteborg, föredrog gratis medan Centern stod för resor, förplägnad, och lokalhyra. Seminariet arrangerades av föräldrar i ”smörupproret” och deras anhöriga.

Syftet med seminariet var en motvikt mot SLV:s information i fullmäktige. Information som i många fall tål att ifrågasättas. Ett möte, som motvikt ansågs, av kommunens majoritetsparti som mindre angeläget.

Åhörarantalet kunde ha varit mera mangrant. Förhinder, eller hävd att inte medverka vid möten sponsrade av oppositionen var en del av förklaringarna till uteblivet besök.

Resultat:

Fetthysterin och margarinframställningen kan man inte sortera under ”vetenskap och beprövad erfarenhet” snarare under ”galenskap och bedräglig erfarenhet 

              ÄT FETT OCH BLI SMAL - FETT FÖRBRÄNNER FETT!!!!

Pga hälsoskäl har jag under många varit intresserad av komplementärmedicin för att hitta balans och återhämtning.

För många år sedan lyssnade jag på ett föredrag - där man bl a tog upp hur olika obalanser i kroppens organ avspeglar sig i ansiktets linjer.

Fann idag följande information på Må Bra Invests hemsida.

Intressant att läsa av ansiktets linjer och tungans form och utseende för att där få en inblick i kroppens tillstånd.

http://www.mabra.se/index.html

Ansiktsdiagnostik

 
Även ansiktet är en avbild av hur hela kroppen mår. Några exempel på saker man kan läsa av:

Tjocktarmsproblem:svullnad snett under ögonen. Tvärgående veck i pannan. Veck vid näsvingarna och ner mot hakan.
Kranskärlsproblem:lodräta veck på öronsnibbarna.
Tunntarmen: Streck i pannan. Kan bero på problem med att smälta gluten, kasein, laktos…. Kan finnas problem med diarrè. Leverproblem: Lodräta streck mellan ögonen.
Bukspottkörtelbesvär: Horisontalt streck mellan ögonen på övre delen av näsan.
Njurar: Påsar under ögonen. Kan bero på irritation över livet eller helt enkelt dålig matsmältning som gör att njurarna får det jobbigare.
Binjurar: Svart eller mörkt mellan ögonen.
Lungor: Kinderna blir lätt rosiga speciellt vid kyligt väder. Sår vid näsvingarna.  Syreupptaget är stört. Ofta är de också översyrliga.
Testiklar och livmoder: Hakan sår, finnar, utslag….
Äggstockar:om de är svaga i sin produktion av  hormoner hårväxt på hakan eller tendens till mustach.
Mage: Överläppen sårig eller tunn. ”Hästsko-mun” har ofta magproblem.
Tarmar: Underläppen är förstorad och kan vara sårig eller torr osv
Mjälte: Ögonlocken hänger och ofta finns nedåtgående streck vid mungiporna och/eller vid tinningarna.  
Sköldkörteln: Tappar ofta håret på sidan av ögonbrynen. Har ögonbrynen en tendes att växa ihop får man i sig för mycket protein som man inte kan smälta.

Tungdiagnostik
Vår tunga avspeglar vårt inre väldigt väl, inom kinesisk medicin är tungans utseende centralt för att ställa en hälsoanalys.
Vi tittar på tungans: färg, form, beläggning, fuktighet, sprickor och prickar.
En frisk kropp har en ljusröd tunga utan beläggningar.
En mörk tunga visar på ett allvarligt problem i kroppen.
En djupröd tunga visar att det finns hetta i kroppen, med värk och/eller inflammation.
En spetsig, smal och hög tunga ofta lite ljus och med rött på tippen kallas led-tunga. Ju smalare tunga ju längre har problemet gått.
En tunga som är svullen med vit beläggning visar på att det finns en tarm som inte mår bra.
Olika färger på tungan betyder något.
Alla skåror och streck och tandavtryck betyder något.

Kolla din tunga och se hur den förändras beroende på hur du mår.

  Idag den 21/12 firar vid Vintersolståndet! Idag är natt och dag lika långa och i morgon vänder det!

Skönt för nu har det varit en tung förejul med ovanligt mycken kyla och snöoväder.

Ett tips som jag fann hos Sanna Ehdins FB- var att utnyttja denna dag till något riktigt magiskt, genom att lämna det förflutna och blicka framåt mot det nya!!!

Så här lyder tipset om ngn vill pröva:Skriv ner tre saker som du vill släppa och bli av med, bränn papperet!

Skriv ner tre saker som du vill ha hjälp med och bränn även det papperet. Bär med det under dagen och sänd det mycket positiv energi!!!

Under den här tiden på året när dygnsljuset är kort och intensivt är det lätt att tappa energi. Försök därför att fokusera på det positiva och ljuset!

Bakar idag saffrans bröd och hjälp vad det jäser med hjälp av dagens fullmåne!

Jag har läst många av Sanna Ehdins böcker - där den röda tråden är "Den självläkande människan"! Den sista boken "Finn din energikod" är en fortsättning på den första boken: "Den självläkande människan"! Däremellan har det utgivits flera böcker som alla handlar om att läka sin kropp och själ på ett naturligt sätt!

Hennes böcker är som "biblar" för den som vill ta itu med sin egen hälsa på ett aktivt sätt!

I den senaste boken finns flera kapitel där hon tar upp sätt att öka sin energi på flera olika sätt! Det finns inte ord för de olika metoder och råd samt behandlingstips som där går att ta till sig.

Jag har läst och tagit in!!!! Mycket känner jag till sedan tidigare - men det finns även många nya tips för ökat välbefinnande genom att leva naturligt och lyssna på kroppens siglaler.

Inom svensk sjukvård har vi fått lära oss att "inte lyssna" på kroppens signaler.

Döva smärtor, och ta in kemiska preparat när kroppen skriker efter hjälp för att orka med!

Jag brukar likna kroppen vid en bil! När oljelampan lyser fyller du på olja, istället för att plocka bort lampan. Jag tankar med det drivmedels om den skall tankas med - utan bensin/diesel tar jag mig inte långt" Jag ger den, den service den behöver för att den skall kunna ta mig dit jag önskar och föörhoppningsvis behandlar jag min bil med respekt!

Den kostar oftast en del i inköp och för att få valuta för pengarna och för att få ha bilen som trotjänare bör jag sköta den efter bästa förmåga - i annat fall protesterar den och dyra reparationer blir följden hos "bildoktorn"!

Nu är det så att svensk sjukvård är subventionerad och i förstone blir det därför inte fullt så dyrt att gå till sjukvården som det kan bli att gå till en bilverksstad. Men efter en tid med onaturliga/kemiska produkter börjar kroppen att protestera.

 Tillbaka till sjukvården och nu med ytterligare preparat. Nu plockas oljelampan bort!

När sjukdom/ohälsa tar vid, minskar oftast ekonomin och sämre råvaror till kroppens bränsle kan bli resultatet. När energin dessutom falnar alltmer blir hel- och halvprodukter från frysdisken eller annat, ett snabbt och lättlagat alternativ till mat tillverkad i hemmat med goda råvaror. Det sistnämna kan jämföras med att tanka bensin som innehåller vatten. När du tankar med bensin med vatten i vill inte bilen längre ta dig dit Du önskar. Den går helt enkelt inte!!!!

Hur gör vi sedan med kropparna. Jo, mera kemikalier tillförs och kroppen och energin dalar i tank med bristande drivmedel!!!!

Är själv kemikalieskadad och metoderna har varit många för att finna en bättre balans och hälsa. Jag vet av erfarenhet att frekvenser påverkar - såväl negativt som positivt beroende av frekvensnivå.

Har de senaste veckorna fått möjlighet att testa Reconnective Healing! Där höjs kroppens frekvenser och kroppens möjligheter till självläkning påbörjas.

En av mina objektiva fynd har nu försvunnit - nämligen en inklämd disk/diskbråck samt andra kotor i ryggraden som har legat ur läge.

Undersökningsfynd via röntgen och konstaterande att fingertoppsavstånd till golvet var 25 cm. Det sistnämna t o m förra tisdagen. Nu når jag tårna för första gången på många år!!! Det här gör mig övertygad om att kroppen kan läka sig själv om den får den energi den behöver och på rätt frekvensnivå.

Tror minsann att även jag är på väg att bli en "Självläkande människa"!!!!!!

I förra veckans Ingemarsson i  P1 var temat "energi", Sanna Ehdin talade bl a om sin bok "Finn din energikod" och gav goda råd om hur man ökar sin energi.

Cecilia Salmi, samt Mats-Eric Nilsson och Anders Olsson medverkade även.

Det här temat för programmet väckte stor reaktion såväl positiva men även motståndarsidan gjordet sig hörda - etablissemanget.

I torsdags sändes en uppföljning! Det känns bra att ämnet lyfts, eftersom alltfler personer vänder sig till alternativ, komplementär, integrerad vård.

I andra länder har patienter möjlighet att välja andra alternativ än den kommersiella sjukvården.Hur lång tid skall det dröja här?

Här kommer länken till programmet!:http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fsverigesradio.se%2Fsida%2Fartikel.aspx%3Fprogramid%3D3925%26artikel%3D4189826&h=b004d