Detta inslag sänder idag på morgonen P1 i programmet Kropp&Sjä, där bl a immunologen, författtaren och föredragshållaren är med.
Sanna Ehdin är en av mina favoriter och läser och lyssnar på det jag kan komma åt när det gäller henne.

"Hälsovisioner"!

Lyssna på inslaget som är väldigt bra och tänkvärt! :

http://sverigesradio.se/sida/default.aspx?programid=1272

Jag har sedan länge haft glädjen att få nyhtesbrev från Ajkon.
Igår var jag ute och läste på deras hemsida och fann denna information om energirensning.
Igår hade jag även glädjen att få inhandla en tibetansk sjungande skål och det var egentigen när jag sökte på sjungande skål som jag fann den här sidan med tips på energirensning.

Det finns många sätt att rensa bort negativa energier, och jag väljer att lägga ut den här sidan på min blogg då jag fann sammanfattningen på energirensning bra och omfatande och vill därför dela med mig av den.

Läs och ta in och rensa! Lycka till!!!

Energi stagnerar av olika orsaker som
Fysisk smuts – såsom damm, lort, sot, fett, kladd etc. Tunga energier samlas alltid kring smuts, så att göra en ordentlig städning är en stor del av en energi rening.
Röra och överflödiga saker – alla former av röra eller överflödiga saker utgör ett hinder för att energin ska kunna flöda fritt och mjukt i ditt hem. Har du mycket röra skapar det stagnation av energi som ansamlas.
Energi från personer som bor, har bott eller vistas och har vistats i huset tidigare – Allt som händer i ett hus sitter kvar i väggarna, golven, möblerna, föremålen. Energierna bygger på lager för lager precis som smuts och påverkar oss väldigt starkt och behöver verkligen rensas bort för att du inte ska behöva bära på gamla ryggsäckar.

Du kan jämföra energin i ett rum med en bäck som flyter fram vindlande och böjer sig i krökar. I dessa krökar samlar det sig med tiden löv, grenar m.m så bäcken blir uppdämd. Du kan rensa bort detta men efter ett tag kommer det åter att bli uppdämt. Så är det också i ditt hem, du måste rena och rensa upp där energin blir stillastående med jämna mellanrum.
Det är viktigt att göra detta innan vi kallar in ny energi, annars är det som att komma med en ny bukett blommor och sätta ner dom i samma vas som de gamla vissna blommorna.
Energi stagnerar särskilt lätt i hörn och områden där vi sällan vistas. Den stagnerar även pga av sjukdom eller negativa känslor som har upplevs i rummet. Människor som kommer på besök lämnar alltid sina avtryck, avtryck som vi kanske inte vill ha i vårt hem.

Öppna fönster eller dörrar så det gamla kan åka ut.
Ställ dig mitt i rummet som du ska rena, sänd ut din övergripande intention
Öppna upp dig för att energin ska kunna strömma genom din kropp, be om att få vara en kanal för livets flöde
Se ditt inre ljus och expandera ljuset med hjälp av din andning, tills du fyller dig själv, fortsätt expandera ljuset ut i din aura och vidare ut i hela rummet.
Be om vägledning och hjälp i den rening du nu ska göra och tacka för hjälpen.

Händer
Du kan nu använda dina händer för att gå runt i rummet och låta dom vara en kanal för ljuset, känn var energin är trög och låt sedan ljuset / livsenergin flöda från dina händer och rena bort den energi som är stagnerad.
Gå in i alla skrymslen och vrår, garderober hyllor etc.

Eld
Kalla in eldens element, tänd en brasa, ett ljus– fokusera på eldens energi och låt den hjälpa dig att bränna bort allt som är stagnerat och dött.

Vatten
Drick vatten, tvätta dig med vatten, skvätt laddat vatten i hörnen i rummen (ladda med månljus, solljus, föreställ dig en regnbåge som du fyller vattnet med, kvartskristaller, tillsätt havssalt)
Ställ en skål med laddat vatten i det rum du ska rena
Spreja vatten i rummet (blanda gärna med någon eterisk olja )

Luft
Använd rökelse, vit salvia, sweetgras eller ceder
Använd en fjäder och låt luften röra om energin
Andas rent ditt rum, blås där det står stilla

Jord
Naturligt havssalt eller bergssalt (har egenskaper att neutralisera negativitet och rena auran)
Saltvattenbad är alltså bra för dig själv och ditt hem.
Att skydda sig med en saltring: strö en ring runt rummets ytterkanter, även i hörnen.

Klockor, stämgafflar, sjungande skålar

Vindspel, trummor, skallror, träblock, handklappning, sång

Hur vet jag att det är färdigt?
Färgerna kommer att se klarare ut, Ljuden kommer att vara klarare och skarpare (ej dämpade)
Du kan andas djupare (stagnerad energi får oss ofta att känna tröghet i andningen)
Du kommer att känna dig lättare och friare

Åkallan/ inviga
Efter rensningen är det dags att fylla rummen och ditt hem med strålande ljus och kristallklar energi.
Du kan använda samma redskap som vid reningen när du åkallar men nu är intentionen en annan.
Be om hjälp och välkomna den kärlekens och helandets energi. Utgå ifrån dina intentioner och kalla in energierna på de egenskaper du vill ska finnas i dina rum.
Tänk på att du har en omålad duk framför dig – du kan fylla den med precis vad du vill.
När du ska kalla in den övergripande intentionen ska du stå i det rum som känns mest centralt
Tänk på att det är inte vilka redskap du använder som är det viktigaste utan det som finns i ditt hjärta och ditt sinne.