Jag har tidigare gjort inlägg om Attraktionslagen. Nu kommer dock ett lite annat sätt att jobba med Attraktionslagen och då genom Joe Dispenza som också har skrivit böcker och vilkens filmer med mediationer går att finna på youtube.
Lyssna gärna.

Klippet som jag delar här har jag fått i förslag från en god vän.
Det finns många metoder att hämta på youtube, om hur du på egen maskin och ofta med meditation, kan påverka din hälsa på ett positivt sätt. Dock behövs det ett stort mått av självdisciplin precis som annat som man föresätter sig att göra och för att så få ett resultat, det mål man vill uppnå.

Nu är det dags för mej att lyssna på Wim Hof....och gärna du också om du känner dej manad att förändra.   

"Knip"....och då menar jag inte munnen!   

För några år sedan utkom yogaläraren och författaren Karin Bjerkegren med boken "knip".
Den belyser vikten av att ha en bra bäckenbotten och att det i sin tur kan påverka ditt sexliv, du får en stoltare hållning samt en starkare kropp.
Bäckenbotten påverkar nämligen markant mera än att försöka hålla tätt......
Det finns många bra hälsotips i boken för speciellt kvinnor dock är det av vikt att även men har en starkt bäckenbotten.

I boken finns också recept på "snippolja" den olja som kan vara bra att använda för kvinnor vid graviditet, som glidolja och för att förebygga att kvinnor får sprickor i underlivet efter att de har gått in i klimatkeriet.
När kvinnor slutar att menstruera täpps nämligen livmoderhalsen till och det kommer ingen fukt.

Här kommer recept på "snippolja":

50 procent vetegroddsolja
35 procent sheasmörolja
15 procent ricinolja.

Blanda oljorna väl och häll i en väldiskad och torr flaska.

Ha ett bra "liv"....även där nere. 

För er som följer och känner mej - känner ni till mina hälsoproblem kopplade till amalgamfyllningar som jag fick i massor som 6-åring, ett ej ovanligt fenomen för min generation.

Folktandvården upplevde ej att jag hade hål som skulle lagas, men en privat tandläkare som min mamma gick till, och på ett oförståeligt sätt tog mej till hade en annan uppfattning.....jag hade ju redan varit till tandläkaren?
Den private tandläkaren lagade sex hål i mjölktänderna och fick tillåtelse att fylla igen mina nya 6-årständer i profylaktiskt syfte.
Därefter kom den ena ohälsotillståndet efter det andra. Öron, näsa, hals och längre fram även muskler och leder.
Ständigar infektioner, febertoppar i massor varannan vecka och uppfödd på antibiotika.

Samme tandläkare kallade mej för sista graitsbehandling vid 20 år. Fem tänder lagades och kort därefter rasade magen markant - en ständig magsjuka och magkramper blev min vardag.
Vid inläggning på Österåsent Hälsohem, landstingsägt, gjorde mej dåvarnade överläkare Inga Ort, medveten om kopplingen mellan min ohälsa och amalgamfyllningarn: "När fylldes dina tänder?", frågadea hon.

Det här var i mitten av 80-talet.

Genom åtskilliga naturläkarbesök och behandlingar lugnade magen ner sig en smula, men i början av 90-talet gjordes kinesiologiska tester på mina tänder kopplade till ohälsan, vilket visade att blockeringar kopplade till amalgamfyllningarna störde  balansen i min kropp.

En tandläkare i Örnsköldsvik som hade hjälp andra patienter förbarmade sig över mit och de tänder som störde ut mej sanerades. Andra fyllningar vår då inte lika angelägna. Kvar blev det; 5 plomber och 3 prickar.

Högfrekventa elektromagnetiska fält/mikrovågor gör att gifter/kvicksilver fälls ut från fyllningarna. Åter igen blev tänderna en orsak till försämrad hälsa.  Strålningen i samhället ökade markant och jag blev sämre.

2007 fick jag turen att möta Lotta Albanus i Uppsala, Hon hade tidigare arbetat för Amalgamenheten.
Hon sanerade de resterande plomberna och prickarna under rigorösa säkerhetsmetoder.
Därmed kunde hon ta halva ansiktet åt gången.....den första ggn den 23/5. Det har sedan blivit lite av en minnesdag för mej, då jag även gjorde en hysterektomi året dessförinnan.
Två dar före midsommarafton, togs resten av fyllningarna!

Vilken känsla!!  - att öppna munnen och endast se vita fyllningar i tänderna. Många gluggar blev det också pga infektioner och i förebyggande syfte, visdomständerna.
Cirka ett halvår tog det för mej innan jag började uppleva en bättre balans.....
Det hände mycket i kroppen och jag skyddade mej innan och långt efteråt med olika antioxidanter och kosttillskott.
En bättre balans i hälsan blev också en härlig upplevelse.

När man har dåliga erfarenheter av tandvård och giftiga tandvårdsmaterial, blir regelbundna tandläkarbesök en utopi.
Endast akuta tillstånd åtgärdas.

Förra våren bet jag av en fyra i övre käken! Vad skulle jag göra!!! Den behövde rotfyllas!!!
Guttaperka i rotfyllningsmaterial innehåller tungmetaller och nanopartiklar.Tanden satt långt fram och en glugg kändes mindre kul, dessutom tappade jag en stor del av mitt åtestående bett!!

Genom en god vän fick jag tips om en bra tandläkare, och dit ringde jag!
Jag fick tala med honom själv och han erbjöd sig att hjälpa mej.....och så blev det!!

Första besöket gjordes i maj förra året. Tanden gick inte att laga!! Den fylldes med provisorium och jag skulle återkomma till hösten. I augusti blev så nästa besök. Tandläkaren hade då läst på och min rot fylldes med calasept/kalk. Han hade hittat ett hårdare material än annan capasept som annars försvinner efter en tid och behöver fyllas på gm ett hål i  kronan.

En krona i zirkonium var också planerad, Zirkonium är ett icke ledande grundämne. Dock väldans dyr cirka 7 000 kr.
Vi skulle vänta in våren för att sedan sätta in en krona när resultatet av calasept i roten gick att utvärdera.
Det  hann inte bli någon vår! Redan i februari bet jag av en annan tand!
Den lagades och jag fick tips att göra kronan klar under tiden för högkostnadsskyddet.
Ja, så blev det!!! 
Två veckor före Påsk limmades min fina krona fast. Till Påsk bröts den av! Allt tryck på min vänstra sidan ligger på den tanden och jag är en person som biter hårt och tuggar snabbt!! Vad skulle vi göra då???

En undersökning visade på två hål som behövde lagas och i samband med detta tog jag ett leverstödjande medel.
Nu reste sig en annan tand i min käke.....en av dem som fylldes i förebyggande syfte vid 6 års ålder.
Det visade sig att den var infekterad i roten......och jag råddes att dra ut det!
Härligt ändå att kroppen reagerade naturligt, genom att tillse att tanden rest dig ur käken. Kroppen ville inte ha de kvar.....och den drogs.
Infektionen var ej så stor och jag avstod antibiotika. Istället blev det kolloidalt silver, svenskdroppar, oilpulling med kokosolja samt en ayurvedisk sköljning med hett vatten blandat med gurkmeja, ghee och himalayasalt. Det sistnämnda brände ordentligt men gav stor effekt!!

Tillbaka till kronan: Jag insåg, med tandläkarens hjälp, att fyran inte skulle hålla med mitt kosthåll, nötter och hårda grönsaker. Vi kom därför fram till att göra en dubbel krona och den femte tanden putsades ner.

Zirkoniumkrona är ett hantverk som tar cirka 2 veckor att tillverka och i förra veckan var tanden/tänderna färdiga.
I fredags fick jag dem inlimmade!! Jag har nu åter två tänder som är helt identiska till såväl form som färg som mina gamla. Nio besök hos tandläkare under våren med och utan högkostnadsskydd, som gick ut under tiden, har gjort det dammigt i plånboken. Bara tänder och dess kostnader har dock varit prioritet under hela våren.

På fredagskvällen och natten kunde jag omöjligen sova! Mina tankar kom att kretsa runt mina tänder och den sista tidens tacksamhet över att ha träffat en tandläkare och personal som lyssnar och respekterar och dessutom har en kompetens som väl överensstämmer med mina egan behov och erfarenheter.
Clorella, gurkmeja och andra örter diskuteras när vi talar tandhälsa.....och trots lång tid sedan genomgång av munnen fick jag erkännande om god munhygien då det såg rent och snyggt ut i munnen.
Jag använder aldrig fluortandkräm då fluoret är giftiare än kvicksilver. Kör oilpulling med kokosolja, håll i munnen och spotta ut efter många minuter. Använder MSM att slipa med, dock ej så ofta......och många gånger tillsammans med kokosolja och KS.

I fredagsnatt blve jag starkt medveten om tacksamheten i att ha en tandläkare som lyssnar och förstår och oavsett om det har varit en kostsam vår så känner jag mej nöjd och till freds och vet att så snart det händer något med mina tänder igen så vet jag vart jag skall vända mej!!!
Det har varit så många år av förtvivlan och oro över vad jag skall göra med min mun och mina tänder. Jag har varit orolig för att öppna munnen hos vilken tandläkare som helst, då jag vet att den minsta lilla felbehandling kan ge ödesdigra konsekvenser för min hälsa.
Nu känner jag mej lugn och till freds.....och även om mina käkar innehåller väldans få tänder så är jag på god väg.

Inför nästa besök skall jag överväga att även låta den sista av mina 6-årständer får lämna käken. Jag har en del besvär med munhåleslemhinnan där, och vem vet vad som gömmer sig i käken under den sanerade tanden.

Nu har jag en tandläkaren som gladeligen befriar mej från tänder som oroar, utan att ifrågasätta och ställa sig "över" som någon som vet bäst om vad jag mår bra av!
Jag är ytterst tacksam över det här året med en tandläkare och personal som så väl förstår vad jag behöver och möter mej med den respekt som alla borde få mötas med i mötet med tandvården!

Tack, tack, tack!   

Våren 2015 blev jag för första gången bakant med gurkmeja i form av "guldmjölk"!
Jag kände redan till gurkmejans hälsobringande effekt.

Jag gjorde gurkmejapastan och skred till verket. Jag höll på under några veckor, men sedan kändes det inte riktigt gott länger och ibland kunde jag känna ettt lätt illamående.
Jag slutade därför att använda gurkmejann i form av guldmjölk.

I början av maj, samma år, besökte jag Sanna Ehdins sista hälsoföreläsning i Örnsköldsvik. Hon förevisade oss besökare en av sina, då, nya produkter: Sannas solpulver med innehållet:gurkmeja, nässelpulver, nyponpulver, macapulver, ceylonkalen och svartpeppar.

Jag blev inspirerad och gjorde mitt eget "solpulver" dock med samma bas som Sannas.
Jag brukar blanda en msk av vardera; gukmeja, macapulver, clorella, kamut, ingefära, nässelpulver, macapulver, nyponpulver samt en tsk ceylonkanel, i en vacker liten glasskål med lock.
Jag tar dagligen 1 tsk av pulvret utblandat i ett glas ljummet vatten. LIte värme på vättnet gör att det smälter lite och blir lättare att ta in, smaken är mindre angenäm, enligt min mening men den gör gott dit den kommer.

För er som har föjlt mej under en längre tid, så känner ni sannolikt till att jag är amalgamskadad sedan barnsben efter att ha fått 10 plomber i förebyggande syfte som 6-åring. Det här har gjort mej känslig för mycket och speciellt för tandvårdsmaterial
Förra våren bet jag sönder en amalgamsanerad tand som visade sig ha dött. Den behövde rotfyllas! Jag lyckades komma i kontakt med en lyssnade tandläkare som var beredd att göra vad han kan för att jag skall ha tänder kvar och inte bli dålig av tandvårdsmaterial. I höst rotfylldes då tanden med calasept/kalk istället för den tungetallsfyllda gutaperkan.
En zirkoniumkrona planerades ochnu  i mars sattes den in. Under samma tid provade jag ett leverstödjande medel från IMS egenvårdprodukter, även den innhållande gurkmej. Vaknade en morgon av att en av min 6-årständer började att resa sig och det var väldigt om och irriterat runt tanden. Samma tand fick jag en profylaktiskt amalgamfyllning i när jag var 6 år. Den var sanerad men ändå inte i gott skick.

Jag berättade för tandläkaren.... som röntgade tanden. Därunder och på sidan om var tanden ordentligt infekterad.
Kroppen försökte göra sig av med en tand där käken var infekterad. Jag beställde tid för tandutdragning då infektion i käken kan påverka negativt.

Måndagen den 11/4 drogs tanden ut! Vanligtvis brukar tandläkaren skriva ut antibiotika, men då han känner till mitt dilemma och mina idoga försök till bättre hälsobalans sa han: "Gör som du brukar!" och påminde även om ingefära och gurkmeja.

De första dagarna var jobbig. Det slog upp blåsor i munhålan.....alldeles bredvid sårkanten och in kinderna, det kom även vätska ur såret.
Jag kände att den tsk med pulverblandning som jag tar dagligen inte kommer att räcka till.
Jag sökte då på nätet och fann ett gott recept på guldmjölk som kommer nedan.

Jag hade även ett samtal med  min yogalärare som även är pedagog inom ayurvedisk läkekonst och hon föreslog ett jag skulle gurgla mej med en blandning av; gukmeja, kokosolja/ghee och himalayasalt. Jag tog en tsk av varder i varmt vatten och det kändes bra i den infekterade käken.

Jag började också att tillreda guldmjölk enligt det recept som jag fann på kurera.se.

Gurkmejapasta:

½ dl gukmeja

§½-2 dl vatten

1/3 tsk svartpeppar

Håller cirka 2 v i kylskåp.

Guldmjölk:


1 tsk gurkmejapasta
3 dl valfri, osötad mjölk (jag tar mandeldryck)
ca ½ tsk mald kardemumma
½ tsk flytande vaniljexktrakt (jag tar Voltaires vaniljpulver)
ennypa cayennepulver
en nyoa svartpeppar
1 tsk ekologisk, kallpressad kokosolja
½ tsk honun.

Koka ingredienserna på svag värme i cirka 10 min.

Blanda i ingrediensern och låg sjuda. Smaka av kryddorna efterhand.
Vänta med kokosoljan och honungen till dess att du har tagit av kastrullen från

plattan
Guldmjölken kan med fördel dricka 1-2 dagligen och gärna på kvällen.

Igår kväll kände jag mej sugen. Jag har levt på flytande, ganska tjocka dock, under senare tid för att slippa få matrester och att tugga i såret i käken.
Igårkväll tillredda jag en mugg guldmjölk med samma ingredienser som i receotet ovan.
Det fick bara en kort stund innan jag fick smärtor i ryggen och genom ljumskarna....någon hände i mina urinvägar....och så snabbt?

Detta är väl bevis om något om gurkmejans helanda och läkande effekt?....och nu känns smaken mycket godare och något illamående har inte heller dykt upp, bra va?

Tack för ditt besök!  

Igår kväll, den 7/5, hölls Sanna Anandala Ehdin sitt sitta föredrag på sin turné genom Sverige, och då i Örnsköldsvik till en fullsatt salong.
Jag och Åsa från "Smörupproret i Kramfors" fanns på plats och lyckades i pausen få oss en signatur i införskaffad bok samt ett kort samtal med förevigande.

Det var en kul och givande kväll där Sanna bjöd på sig själv och sina erfarenheter på många olika plan.

Innan pausen gjordes en bensträckare med gruppmassage där vi turades om att massera varandras ryggar och nackar....skönt.

Även avslutninge gjordes tillsammans i rörelse.....

Med i bagaget hem följde Sannas nyaste bok: Den nya självläkande människa samt en pocketupplaga av romanen Guldburen som jag redan har läst, men ändå kul att ha med i boksamlingen. Jag äger redan de flesta av hennes böcker som är i antalet cirka 12.

Med mej hem kom också en flaska med Dr Sannas såpa. En såpa som kan användas till det mesta....en gammal huskursingrediena; från invärtes i droppform till bad i flera timmar.

Bilder här nedan....dock lite oskarpa och på långt håll. Men bäst av allt bilden på mej och Åsa tillsammans med Sanna! 

                       

Som bekant för er som följer mej, så använder jag chaga i form av dryck, och har nu gjort det i mer än 2½ år.
Jag dricker sannolikt cirka 1 liter per dag och då i olika form, oftast som te. Jag har alltid en bryggare igång och blandar sedan ut drycken på olika sätt.

Jag fastar dessutom och idag är jag inne på min trettonde dag. Tillsammans med fastan gör jag dessutom en svampkur med endecylensyra som jag har beställt via nätet.

Många vittnar om att naglarna blir starka och växer snabbt när man använder sig av chaga. Av den anledning vill jag här publicera bilder på mina naglar just nu. De är starka och har en lyster som av att jag har polerat dem. Ingen annan behandling än nagelfil har här förekommit.
Naglarna brukar också bli bättre under en fasta har jag erfarit, men det här resultatet tror jag mest har med chagan att göra, ett bevis nog om att den har effekt dit de kommer.
Den som är ny vad gäller chaga, finns det en hel del info här i bloggen under kategorin med samma namn.

     

Det har nu passerat cirka 2 år sedan jag gjorde min allra första leverensning. Den andra gjorde jag i augusti samma år. Min intention var att göra det varje år.....och kanske på våren. Dokumentetion finns här på bloggen.
Förra året stod jag i startgropen med resultatet blev istället en 26 dar lång halvfasta som jag gjorde i samband med att jag även testade Healingkoden. Halvfasta kallar jag det då jag gör lite tjockare drycker, mixar grönsakssoppor och blandar med vatten, spär ut smoothies osv. Genom att dricka lite mera matiga drycker jag kan fortsätta längre, blir mindre yr och matt och känner mej till freds.

I år tänker jag åter ta mej en ordentligt utrensning vad gäller svampinfektioner. För drygt år sedan gjorde jag en omfattande svampkur, Zervital, som det går att läsa om under kategorin med samma namn. Jag höll på under cirka 6 månader. Då mina svampinfektioner sannolikt har ett stort samband med min amalgamförgiftning, började kvicksilvret komma i omlopp i och med att svampfektionen gav vika. Candida kapslar in tungmetallen. Av den anldening fick jag efter ett halvårs idogt fotbadande, göra avbrott.

Nu har jag läst om ett svampmedel, undecylensyra, och beställt via nätet. Jag har ännu ej testat men kommer att göra det under nästa vecka. För att levern skall orka med herxheimersreaktion som kommer av att svamparna dör och kvicksilver som blir blotta, känns det angeläget att levern är så ren som det bara går.

I torsdags började jag att fasta. Jag tog också vattenlaveman. Två mindre och ett större på torsdagen och ett 
på fredagen. Detta för att tömma tarmen ordentligt men även för att slippa den hunger som kommer med mat i tarmen. En tom tarm underlättar också för de klumpar som skall lämna kroppen efter att ha intagit olika drycker.

Jag gör Hulda Clarks koncept. Upplever att jag nästan behöver tre dar för att det vara på banan igen efter en rensning. Därför känns fredagen som en bra dag att börja på. Så här går det till:

Fredag morgon:

Drick riktligt med vatten, intag en kolhydratrik frukost. Drick vatten efter behov.
(Själv drack jag alldeles för lite vatten under förmiddagen vilket gjorde mej mycket törstig på kvällen. Vatten skall ej intas efter 14.00.)

Fredag klockan 14.00:
Ät en kolhydratrik lunch, t ex ris och grönsaker. Ät och drick inte något efter det klockslaget - viktigt!

Fredag eftermiddag:
Blanda 4 msk bittersalt med 7.5 dl vatten, ska användas senare. Ställ blandningen i kylen . Blir bättre smak då. 
Blandningen räcker til 4 glas  och kommer att smaka beskt. Kan ev blandas med lite C-vitaminpulver.

Fredag 18.00:
Drick första glaset emd bittersalt, cirka 2 dl. (Nu börjar det bubbla ordentligt i magen)

Fredag 20.00:
Drick andra glaset, cirka 2 dl.


Fredag 21.45:
Blanda 1.5 dl kallpressad olivolja med en pressad citron och en pressad grapefrukt. Rör om ordentligt så att det blandar sig(Jag mår dåligt av grapefrukt och tar därför 2-3 citroner istället). Blandningen är len och sur.

Fredag 22.00:
Drick hela olivoljeblandningen. Lägg dig direkt i sängen, viktigast för att få utt flest stenar, lägg dig på höger sida och försök nu att sova. Gallstenarna börjar nu att röra sig pga oljechocken som oljebladningen som aktiverer galla att dem, ibland kan man känna när de lämnar levern.

Lördag 7.00:
Drick tredja glaset med saltblandningen, cirka 2 dl.
Lägg dig gärna för att sova till klockan 9.00

Söndag klockan 9.00:
Drick det fjärde glaset.



När man kliver upp på morgonen, idag klev jag upp cirka 6.30 trycker det på och stenarna vill ut.
Då jag hade gjort lavemang kom stenarna med grön galla.
Jag brukar ta en gammal finmaskig sil för att kunna fånga upp det som kommer. Den kan sedan spolas så att bara de stenar som är större än maskorna blir kvar. Det mindre skräpet åker dock igenom.
Jag tömmer sedan stenarna på ett tjock pappersark genom att sprätta lite på nätet.

För mej känns det viktigt att se hur mycket som finns och har samlats på relativt kort tid. Mot slutet och efter flera timmar fortsätter det att komma större stenar men dem lät jag passera utan att jag samlade in dem.
Det blev dock en diger hög, med tanke på att det endast hade passerat drygt 1½ år sedan sist.
Uppskattningsvis cirka 1 dl, och då har en del spolats bort genom silens masssor och pga att jag underlät att fånga upp dem.
Vid de första reningarna hade jag flera av de bruna stenarna men även ljusa. Den här ggn var det i huvudsak göran kolesterolklumpar....men dock ganska stora. Nästan som en mindre vindruva.

   
Den stora stenen ligger till höger och nära intill tändsticksasken.

Den här dagen blir det kojdag i kubik. Jag känner mej darrig, matt och frusen....alltså inge större aktiviteter under dagen. Det brukar klinga av ordentligt till dagen därpå, men föreslår fredag som första dag, istället för lördag som det står i anvisningarna som jag har hittat på nätet.

Jag kommer att fortsätta att fasta/halvfaste under en tid och samtidigt använda undecylensyran. Till detta stöder jag upp lever, njurar och tarm och hoppas även kunna ta in avgiftande föda i mina drycker. Klorella, MSM och annat också för avgiftning. Ett par ayurvediska drycker kommer också att vara med: lassi och solmjölk. Till dess har man yoghurt men för mej känns det mera angeläget att få i mig lite näring under fastan och också kunna undvika kolhydrater som fruktdryckerna innebär.

Fortsättning på min vårstädning kommer.