Jag fortsätter att göra inlägg om de elva eviga principerna hämtat ur Carmen Harra bok:De elva eviga priciperna.
Idag publicerar jag sammanfattningen om karmalagen.

Det här lär vi oss av karmalagen
Medkänsla är gudomligt.
Fördömande, beskyllningar och besträffningar är mänskliga påfund


Dålig karma orsaker lidande medan god karma helar oss själva och världen. Syftet med karman är inte att beträffa oss medlidande, utan att skipa rättvisa och att föra oss till vårt högsta varandetillstånd. Som rättssystem funger det långt bättre än vår mänsklga lagar.När de tgäller att rätta till orättvisor kan ingen mängd påbud, förodrnignar, advokater, domare elelr fängelser någonsin uppnå det som karman har åstadkommit; rättvisa, fred och, i slutänden, frihet från allt lidande. Att döma oss sjölva för hår eller klassa adnra som dåliga eelr oda,  hjälper oss inte att befria oss från karman,; det får oss bara att skapa ännu mer dålig karma.

       Vill man rätts sig efer karmalagen får man inte vara fördömande. Man måste känna medkänsla med sig själv och andra, inse att vi alla har olika läxor att lära oss och att vi alla lär oss i vår egen takt. På sammma sätt som en del barn lärs sig att läsa snabbare än andra och en del blir bättre på matematik medan andra blir bättre på idrott, har vi alla vår egen väg att gå, vår egen karma att lösa upp, vår egen grad av medvetenhet och vår egen nivå av förmåga till förändring. En del är inte starka nog att möta sina svårigheter. Deras själ överskattade vad de kunde hantera i det här livet. Dessa personer alstrar dålig karma i stället för god och knuffar sig själva bakåt på sin väg. Dersa lidande kommer att fortsäääta och förvärras. Det finns ingen anledning att straffa någon som strattar sig själv, på djup, själslig nivå. Vad skulle man åstadkomma med det?
       Att inte vara fördömande betyder att man förlåter människor även när de inte visa någon ånger. Men det betyder inte att du skall ge dem fler tilfällen att skada dej. Vi måste fånga terrorister och brottslignar för att hindra med för att skada andra - och sig själva - ytterligare.Men att låta sin vrede gå ut över den, att sänka sig till deras nivå genom att anväda våld eller grymheter för att bestraffa dem, är inte förenligt med karmalagen.
Våld är något som människan har uppfunnit.Det är ett missriktat sätt att rätta til felaktigheter, för det slutar bar aemd att vi skapar egen dålig karma när vi försöker möta ders. Varje gång ett krig tra slut finns det soldater som åker hem och brottas med skuldkänslans demoner i resten av sitt liv. Till skillnad från när Buddha tvingades ta till våld mot den person sok skulle mörda femhundra personer, kunde dessa soldater inte utföra sina plikter med gott samvete. Det är därför absolut nödvändigt att vi arbetar för att förhindra alla krig och allt våld. Våra mänskliga lösningar att fängsla och döda skapar inte harmoni elelr frid, vare sig i vår välrd eller i våra hjärtan.
       Att förlåta innebär att koppla boart. Trassla inte in dig i någon annasn karma. Älska dig sjävl tillräckligt mycket för att acceptera din mörkaste sida, sträva mot att hela den, så kommer du att märka att du får sinnesrid i ditt liv. Detta är karmalagens löfte och gåva.

Det kanske förefaller som att jag är lite "på" med att dokumentera det som händer i kroppen vid den här kuren. Läs mer om den på www.zervital.se eller här på min sida under samma kategorinamn.
Det första dagarna är reaktionerna mer markanta för att sedan avta, vad jag kan förstå. Jag skriver också för att själv komma ihåg. Den här kuren är ju så lång att det är omöjligt för mej att komma ihåg alla detaljer.
Vanligtvis skriver jag scheman, på det jag gör och tar in. Det har jag hållit på med under några år, och då kan jag gå tillbaka och se när minnet tryter. Jag vill gärna kunna se orsak och verkan av det jag gör, så att jag vet vad jag har reagerat på, såväl positivt som negativt.
Längre ner lägger jag ut bilder på hur mitt schema ser ut

Jag avstår från att lägga ut bilder på mina fötter idag. De är lita ömma på de fläckar där ringormen fortfarande håller sej krampaktigt kvar. Där bränner och kliar det, precis som vanligt. Under fötterna är jag lite öm pga ömsningan av skinn. Igårkväll gjorde jag mitt 4:e handbad, då jag har haft ett utbrott på handloven också.
Vid handbadet i fredags hade händerna blötts upp ordentligt och kändes väldigt svampiga efteråt, Jg har därefter varit väldigt torr och narig, och inget har egentligen hjälpt att smörja med. Tur att jag inte skulle använda nylonstrumpor, då hade mina händer fastnat i dem.
Igårkväll svullnade händerna mindre vid badet och jag kände att jag kunde ta i saker på ett sätt jag avstod ifrån vid förra tillfället.
Precis som efter första handbadet, vaknade jag i natt med ordentlig frossa. Dock inte så markant som förra gången men så pass att jag vaknade upp ur min sömn. Märklig reaktion tänker jag.

Nu till schemat.
Jag gör fält som jag daterar och sätter ut veckornummer. Fälten där jag skriver in produkter eller vad jag gör, är bredare och sedan sätter jag bara kryss under varje datum. Iblande en kort kommentar. Till höger på papperet lämnar jag plats för att kunna göra längre antecknignar; som reaktioner och annat.
Jag tycker att det här är ett lätt och överskådligt sätt att hålla lite koll på vad man gör och tar in. Ibland skriver jag även in; yoga, meditation, healing........ eller hur många steg jag gör med stegräknaren/dag.
Ett rutat kollegieblock räcker väldigt länge och nu har jag flera års dokumentation i endast några kollegieblock.

Oskrivet för den här veckan:
 

...och förra veckans med kryss och anteckningar.